初学太极拳
作者：admin 发表于2022-01-29 20:50 阅读(1)
初学太极拳
文/张美荣 编辑/磐石
邻居孙老师退休在家，很是悠闲，子女们在外地工作，家中只有他和老伴俩人。平时在家上上网，看看书。无聊的时候也常常来和我拉拉家常，讲讲趣闻。
一日闲聊中，他郑重向我提出了一个问题:“知道什么运动健身效果最好吗？”“散步”跳绳”“打球“……我随口一连说出几项，得到的答案总是否定的。一下子，我茫然以对。”太极拳！”他满脸肯定地说。似乎有着切身体会。”何以见得？””起初我也是从网上了解到的。””那你怎么不去学呢？””我己经在学了，只是进展很慢。建议你也去学，学会了终身受益！”
孙老师的一番话对我很有触动。是啊！在生活条件日益提高的今天，人人都在追求健康，可又苦于找不到一条科学的健身方法，练习太极拳不失是一种行之有效的健身途经。太极拳也属中国的传统文化，能代代留传下来一定有它的存在价值，存在即合理。如果不去尝试，未必身有体会。人家孙老师比我年长尚有决心去学，为何我不能？而且，太极拳动作刚柔相济，伸展有度，似乎与书法行笔的轻重缓急异曲同工，这更令我顿生好奇。
基于如此考虑和诱惑，我决意，学习太极拳！
唐子有一群太极拳爱好者。每天清晨，他们自发组织锻炼。在悠悠的音乐声中，一个个凝神运气，手脚灵动，整齐划一。那场面，还真是有模有样。这首先为学习提供了天时地利。
作为初学，我只能夹在他们中间，便于四面模仿。从最基础的《杨氏二十四式》学起。起初跟着观摹，然后依样画葫芦。一招一式，学了便忘，忘了又学。一个简单动作，反复练习，反复摹仿，仍就错误百出。连续几个早上，几乎没有收获。过程模糊不清，动作做不到位，手脚难以协调，身子笨拙如熊，夹在人群中简直成了小丑，我甚至有点气馁了。
好在大伙看出了我的沮丧，一个个给我鼓气:不着急，慢慢来，我们初学也是这样！在他们的鼓励下，我重新找回了信心，否定了半途而废的念点。我坚信，功到自然成。就算一个月学一式，也不过二十四式，二十四个月，不就二年？同时，我更坚信，具备了天时天地，关键还在于人和，即自身的努力。白天一有时间，我就打开手机，搜看教学视频，跟着比划着。晚上睡在床上，有时还在琢磨着一个动作，不知不觉中，手脚并用，舞在了老伴身上，妻子惊呼:“是不是脑子练出问题啦？”真的，着迷一般。
决心是蛮大的，最终能否真正学会、学好，自认为，功夫是一方面，悟性也是一方面。所以，不敢夸口。不过好几次，总梦见自己在舒缓的音乐声中，自如挥舞着扬氏太极，动作潇洒，如行云流水……
但，那毕竟是梦，现实与梦相距甚远！