抑郁症频发，你能做什么
作者：admin 发表于2022-01-29 20:14 阅读(0)
抑郁症频发，你能做什么
文/花开有时
抑郁症是种病
两个朋友在聊天，说一个熟人患了抑郁症，发作后不能正常工作。我手里正捧着一本刚借的新书《一个抑郁症患者的精神档案》，边听她们谈论边翻着书页。作者是一名甲状腺癌患者，开过刀化疗过，经历数次生死关，但对癌症的笔墨少之又少，她唯一深刻是自己患上了抑郁症。这是一个比死都可怕的病。她说自己宁死都不愿承认自己患上了抑郁症。在大多数人眼里抑郁症不是病，更多是患者心理不健康，过于计较得失才会引发抑郁。正是这种误解让患了抑郁症的人讳疾忌医。
朋友们还在讨论，探寻患抑郁症的原因，我挑出书中几句话分析解答，一般有两种病因，一种是生理性抑郁，此种是身体中缺少一种化学物质，不能自动生成就会抑郁，通常及时补充这种物质就会康复；另一种是心里原因，这种成因比较复杂，每个患者都有所不同。值得提的一点是，抑郁症与意志和品行无关。我重点说这句是希望朋友们能正确看待患抑郁症的朋友，避免人为的伤害。
书中主人公也是因为渐渐了解抑郁症，正视它是一种疾病，和自己意志品行无关，积极配合治疗，最终走出了抑郁。
抑郁症是精神感冒
抑郁症和身体各个脏器的疾病一样，是身体部位的一种异常，需要治疗。作为旁观者也要明白这是一种病，目前全世界有9000万人患有的疾病，不必大惊小怪。
在一个抑郁症患者眼里，花草无生机，人生无意义。从他们角度看世界，是不正常的，所有人忙忙碌碌，争名夺利，到头一场空、空！与其为空奔忙，不如早作了断，所以他们厌倦世界，把死亡作为一种解脱。正常人和抑郁症患者之间隔着一堵墙，各自沉溺自己的世界里独自寂静或繁忙。正常人因有所追逐才变得开心，乐此不疲，而抑郁者无所求，生活变成一色灰，无趣死气沉沉，似乎只有离开才能打破这种僵局。
每个人的世界都有一场争斗，为名为利，为欢心，为得到，在得失中迂回向前。抑郁者在与自杀的抗争中，留恋世界，自我肯定，再一次否定一切，憎恨别人，怨怼生活，抗争、不停抗拒死亡。每个人世界都有不可战胜的未知，等待他去克服去超越。与抑郁症患者相比较，不过是角度不同，想法不同，本质上一样。所以，不能用另类眼光看患者，无论患病与否都只是思想不同而共存于地球的生物。
之所以研究抑郁症，呼吁尊重抑郁症患者，更多是希望周围人都能树立一种，尊重不同个体，认同个体差异的理念。
尊重比同情重要
抑郁不可怕，真正可怕是外界对患者第二次伤害。作者李兰妮癌症紧急住院后牵扯医疗费能否报销问题，当她来到办事窗口，对方冷冷一句：“不能报销，像你这样癌症患者多了去......”她回家后想到社会冷漠，人情冰凉，抑郁又一次爬上心头，寒凉席卷着大脑。抑郁症是精神上的感冒，任何一个外界不良信号都可能成为压倒他精神崩溃的最后一根稻草。正常看待抑郁症，正确对待抑郁症，与自己与他人都是百利无一害。
人生理上会出现基因变异和突变，精神上也会出现遗传和基因突变。精神上的病和脏器上并无二致，是一种疾病，需要治疗，更需要正确看待。
用平等的眼光看待抑郁症患者，在宽松愉悦的环境里，疾病就会很快消失，不蔓延，不传染。
我们对抑郁症了解得太少，对患者缺乏宽容，缺乏尊重。在缺乏尊重的世界里，有很多生命在扭曲中挣扎。