好好吃饭，好好生活
作者：林海
吃饭不仅是匆忙的填饱肚子，而是抚慰精神，温暖人心。好好吃饭，是疼爱自己的最好的方式，唯美食与爱，不可辜负，它是生活最重要的仪式感，对身体最好的慰藉。所以好好吃饭的人，懂生活、懂爱惜自己。
要笑起来像阳光，一个人要活得美好。或许一人餐有些孤单，但食物能填饱你的肚子，能够让你有力量。请你优雅的吃顿营养饭吧，一顿美食可以唤醒一整天的精气神。外面风再大再冷，也不怕。一方饭桌，简单的一荤一素，包含的是父母爱你的一心一意，是爱人许诺的一生一世，是孩子成长的一点一滴。那些味道，会温暖往后余生。
人生的乐趣，从来都离不开饭桌。那是有温度和记忆的人间美食，那时，那地，那人，那浸到心里的人情味，一切都刚刚好。包裹接纳了伤痕累累的我们，然后，满血复活。喜爱美食，酸甜苦辣咸，五味调和，呈现出美味，在有限的时光里的温存。厨房，就是人生。被时光熏上了幸福的味道，也是平衡五味的人生修行。当香气飘出的时候，会忍不住，想对这世界温柔一些，再温柔一些。
而那个烟熏火燎之中的你，有着最细腻的心，氤氲着温度和爱意，是最美、最性感的身影。生活匆忙，别辜负了太多爱，也辜负了太多美食。和最爱的人吃饭，日日是好日。此刻，你无论在哪里，靠什么谋生，是一个人过，还是身边有人爱，都要记得，好好爱惜自己。就算一个人，一座城，也要把日子过得热气腾腾，美好会如约而至。
面对艰难的工作，繁重的任务，巨大的压力，你唯有好好吃饭，才能打起十二分的精神，充沛地去做事。是你开始注重自己的身体，开始爱惜自己，懂得了照顾自己，也是成熟的一种体现。
好好吃饭才能努力工作，努力生活，努力去撑起你必须要撑起的天。有的人，遇到点麻烦和困难，就寝食难安。好好吃饭，是一种豁达，在现实生活中，如果遇到不顺心的事，也要强迫自己，简单吃几口。
其实环境是我们无法去改变的，但是我们以怎样的心态，去面对，却是我们自己可以掌握的。人一旦拥有海一般的度量，自然就能做到波澜不惊。所以今天有几句话要悄悄的对你说:人生要好好吃饭，好好过日子，好好去感受这美好的一生！