你就是你自己,不是别人
发表于2017-09-17 13:07 阅读(9)
你就是你自己,不是别人
最近,一个从小玩到大的闺蜜跟我诉苦,因为她总是感觉焦虑不安,这样的日子已经有很长一段时间了,据她的描述,是生活当中发生了一些事情,准确的说,是她马上要搬去一个完全陌生的办公室工作。她觉得自己不能接受,可是又不知道为什么。我安慰她说,这样的变化总归能给平淡如水的生活一点刺激,她却如此排斥,她说感觉心里的某些东西被动摇了。
或许是因为她太爱这份工作,爱跟她一起工作的人,她习惯了这一切,习惯了在自己熟悉的环境中自由的穿行。一开始我是这么想的。
但是聊过之后,我发现,其实不是这样的。她焦虑的原因无关乎环境,也无关乎工作。而是她无法接受进入到陌生的环境中可能会被忽视的感觉。她说:我好不容易让现在的同事都喜欢我,要是换了地方,和新的人一起工作,要是他们不喜欢我,该怎么办?原来她习惯了在现有的环境里被人关注,甚至有的时候,她觉得自己身上是带着光环的,但是改变破坏了这一切。确实,因为性格活泼,又好学,她总是能在现有的几个同事面前尽情的展现自己,自信满满。但是去到另一个大环境中,比她牛的,比她有能力的,比她漂亮的,有很多。到那时,她就不再是目光的焦点。她也不得不承认,自己并没有想象中的美好,更不可能得到所有人的喜欢。正是这种不敢承认自己无法得到所有人的认同,却又不得不展露在众人面前的现实,导致了她的焦虑。她总是努力把自己打造成别人喜欢的样子,因为在她心里,别人认为她好,才是真的好。
我见过不止一个这样的女孩,明明可以做最简单真实地自己,却总是要用别人的价值观来改变自己。如果只是追求一类人的喜欢,用一种价值观来衡量自己,或许还可以说,她正在尝试,看看什么样的生活方式适合自己。这无可厚非,但是这类女孩不是这样,她们有一个想象中完美的自己。这个自己的身上几乎集合了所有她能想到的女孩的优点。并且总是人见人爱。
生活中,这样的女孩有两个特点。首先,她们看起来是积极向上,充满热情的,会将学到的,看到的各种心灵鸡汤在身上一一试验。因为在她们的意识里,这样的女孩是受人欢迎的,但是一旦遇到一点挫折,很快就会表现地失落。只不过她们会隐藏起来。她们的内心其实是脆弱的。回到我的那个闺蜜。她说,她听很多的讲座,看很多的道理,每天用不能的价值观跟自己说话,她很喜欢写计划,给每一个自认为喜欢的领域都订目标,却总是不能投入足够多的精力和热情,或者从来就没有开始行动过,一方面是因为它们大多数是别人认为好的,而不是她自己真正喜欢的;另一方面,这些计划都太过完美,太过精细,甚至细到每一分钟该做什么。而这在现实生活中根本就很难做到。于是做不到之后,她又会开始焦虑,然后又开始写计划,如此反复。她总是在同一时间内要的太多,即要每天跑步,拥有美好身材,又要每天学习,这样才能因为知道的比别人多而在同伴面前受到关注,同时她还要练口才,学吉它,学各种软件。总之,远远超过她每天在有限的时间范围内能做完的事情。
究其原因,她太过在乎自己在别人心中的形象,希望获得所有人的喜欢,当总是做不到时,就会导致身心疲惫。在她的脑海当中,有一个想象中完美的自已,这个自己实现了她所有的计划,符合所有人的价值观,而这是根本不可能存在的,因为每个人的价值观都不同,它们本身就是矛盾的。
其实,期望获得别人的认同是人的天性,在人际关系中,会给人带来安全感。但时间久了,就很容易丢失了自己。就像我的那位闺蜜,慢慢的,她忘了自己内心真正要的是什么,而当下,自己能做什么,应该做什么,可以做什么,全然不知。却总是花很多时间去琢磨别人会喜欢什么样的自己,然后看似积极的去变成那样,甚至去制定很多达成计划,但写好之后,不是马上执行,而是思考该不该,要不要,开不开始,值不值得。他们进入了一种等死模式:用别人的价值观来绑架自己。然后总是寻找那种从开始就确定,只要开始就会成功的事情。因为在他们的潜意识里,失败是不受人喜欢的,所以不能允许自己失败。他们总是以为自己很喜欢某样东西,然后去追寻,有些时候会从中享受到真正的快乐,但有时只是敷衍,尽力了吗?其实没有。最后的结果大多半途而废。问题的关键就在于,那或许并非就是他们喜欢的,而是他们认为别人会喜欢的。
我也会偶尔看到这样内心的自己,然后就会慢慢地静下心来,和自己对话。我想我们不应该把目光一直放在别人那,而是问问自己究竟喜欢什么,想过怎么的生活,找到那个对你来说,坚定不移的信仰,它能让你做所有的事情都笃定而决绝。
不要浪费时间在别人的看法上,你就是你自己,不是别人。人唯一可比的地方,就是谁更了解自己,更知道自己要什么,更能让自己成长。否则,我们都一样,经不起生命的起伏,只会躲在角落里孤独的徘徊着。