我渴望，柔和而有力量
作者：admin 发表于2022-09-14 17:17 阅读(10)
我渴望，柔和而有力量
这是我想要达到的一种状态，和自己的内心以及外部世界都能和谐相处，
心守正位，与世温柔。而又不是那种因为无能为力而刻意的逃避，自己要拥有改变的能量和意志，要拥有解决现实问题的务实的力量。
这个世界其实没有那么多的剑拔弩张，太多的冲突最终都源于我们心中各自持有的“敌对心”、“抗拒心”，或许是曾经的幼小心灵需要自我保护，慢慢地生就了一幅坚硬的“壳”、“刺”、“角”。。。这些东西慢慢扎根在了自己的心里，成了我们看不见的坚硬。
大家在看动物世界的时候都能发现：乌龟有坚硬的壳，豪猪有坚硬的刺，羚羊有坚硬的角，但它们其实都不是食肉动物，这些坚硬，不过是出于对自己弱小的保护而已，这些坚硬，它们不是真正的力量，而是防卫机制，对于人也是如此，但人类世界不同的是，人是一种社会动物，需要彼此之间建立一定的亲密关系，那些坚硬，最后往往成了一道障碍，一个壳、一颗刺、一只角，
在防御机制不自觉地启动时，往往也会弄伤对方，而长此以往，你就会发现，如果从小到大都缺乏建立起亲密关系的能力，那你的内心就会变得“孤独”。
柔和，就是卸下那些坚硬，变得成熟。不要在认知里和自我、他人与世界为敌，心中无敌，自然就真的没有了敌人。不要太自我，自然就不会有太多关于自我立场上的执着，这样也就避免了过多的人为制造的对抗。
柔和，就是要磨砺自己心中的情绪能量。很多的事，并不需要通过冲突去解决，事缓则圆，有时候人们往往有一种错觉，以为自己在发怒的时候感觉自己很有力量，其实那不过是控制不住自己的情绪罢了，那还是坚硬，一个食草动物的角而已，算哪门子的力量！真正的力量，是冷静地审时度势，是无论事态如何而心中少有波澜，这样才能在当时紧迫的事态下拥有冷静而清晰的解决思路，力量，是聚焦积极的情绪直面问题的解决，而不是被消极的情绪纠结在人与人的是非、对错上。
力量，就蕴藏在我们心中，需要我们真诚的感念，去发现，去磨砺，去运用，去和它友好相待，去做到张弛有度，收发自如。
末了，从今天开始，告诉自己要努力做一个柔和而有力量的人。在这滚滚红尘、茫茫众生之中，心怀愉悦与坚定，云淡风轻，如三月微风一般抚过这世间。