人该怎样度过人生的低潮期？

人该怎样度过人生的低潮期？

 
很多时候，
我们会觉得自己正处于人生的低谷期，
我们觉得郁闷、不开心，
通常是因为我们想要的太多，
但是得到的又比预期中的少。
 

其实呢？
无论多忙，偶尔按一下人生暂停键，


停下来，
看看自己身边的生活，
去喜欢的咖啡店吃一块令味蕾欣喜的蛋糕，
骑单车去郊外的田野听听风吹麦浪的声音……
 

安静的等待；好好睡觉；
锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；
和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；

 
多读书，看一些传记，增长知识，
顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；
趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都干完。

 
人生这么长，
总皱着眉头，
怎么行呢？
 

当重新整装待发时，
你会发现，
世界似乎清澈了许多，
原本以为缠缠绕绕的麻烦，
也已经在不知不觉中理顺了……
 

我们曾如此渴望命运的波澜，
到最后才发现，
人生最曼妙的风景，
竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可，
到最后才知道，
世界是自己的，与他人毫无关系。