适度抱怨
人生不如意事十常八九。人生在世，免不了磕磕碰碰，总不能事事随心所欲。遇到不顺时，心中郁闷难解，我们不禁抱怨人生的坎坷，生活的不公，别人的不足或其他。这是一种自然而正常的情感宣泄方式。若勉强把那些消极情绪收于心底，久未化去，只会劳神伤身。
可是，我们也曾看过太多文章，听过无数建议，都是“不要抱怨”。果真能做到“不抱怨”吗？我自认为这世上从未有人能做到不抱怨。偶遇不顺、不满事情时，发发下牢骚是正常不过的事情了。发牢骚并不代表只是盲目抱怨现状，不思进取。这只不过是把消极情绪迅速导出体外的一种方式。此举非但不是人们普遍认为的懦弱之为，反而能及时扫除负面情感而为积极情绪留出位置。
当然，这牢骚可不是无止尽的，必须掌握一个度。过多的抱怨的确不仅使自身困于暗室，“不见天日”，迷茫而惶恐，还会让身边的人也沾上这种消极情绪，甚至引起别人的对自己的厌恶。试问，谁会喜欢一个终日眉头深锁，死气沉沉的堕落者？一旦宣泄完消极情绪后，我们要果断而坚决斩断一切消极情绪的根，开始从好的方面去想。凡事有得必有失，被玫瑰的刺伤到时也别忘了欣赏它的美。记得微博上有句妙话；上帝用三种方式作答；他点头给你想要的：他摇头给你更好的：他让你等就给你最棒的。我们不妨用这句话来融掉消极情绪。
自然，开始之际就能坦然面对生活的不如意事，得之淡然，失之泰然，这是上策。若遇挫不可控情绪时，适度抱怨后谨记坚强，及时寻找正能量，继续踏上征途。