现实生活中，人人都会追求快乐，但往往结果确实大相径异。究其原因，是因为没有追求到快乐的人根本不懂得快乐本就是一种能力和心态，当你具备了保持快乐的能力和心态时，你就会随时随地都能感到快乐，就会发现快乐就在你身边。
曾经看过一个小哲理故事：一个老太太有两个女儿，靠给人家洗衣服和卖伞来维持生活。每遇上下雨天，老太太就操心大女儿没有办法晾干衣服糊不了口，遇到晴天，老太太又担心小女儿的伞卖不出去挣不了钱，整天生活在犯愁担忧之中，日子几乎没有一天快乐过。后来让一位老和尚知道了，他去对老太太说：“老人家，恭喜你啊，晴天你大女儿发财，雨天你小女儿发财，你真好福气啊!”老太太一听，豁然开朗，从此不论晴天还是下雨，老太太都觉得生活得很幸福、很快乐。换一个角度思考同样的问题，结果就大大不同。所以说，快乐其实很简单，只要你有了一个保持快乐的心态，学会从乐观的角度看待问题，你就会发现，快乐原来时时刻刻在你身边。
还记得多年前一个冬天，因为下雪，平时回家只需十几分钟下班回家的路却因为天气的原因整整用了四十分钟，还溅了一裤腿的泥，所以心情就相当的败坏。回家却碰见刚从外面疯玩回来当时还年幼的儿子，他却是一脸的兴高采烈。问其原因，儿子不假思索的回答道：“玩了一下午的堆雪人、打雪仗，雪地里赛跑，快乐极了。”听完儿子的话，我无语。我看到的是大雪纷飞、道路泥滑，孩子看到的却是一个鲜活的季节；我感受到的是冬天的北风肆虐、寒气袭人，孩子却在尽情享受着大自然给他带来的欢乐；我心里满是抱怨和心烦，他脸上却洋溢着幸福和快乐。成人和孩子看眼中的世界，为什么结果如此的不同？成人的感受往往是忙碌、抱怨，而孩子感受的往往是一幸福、快乐。陡然间从孩子的身上明白了：只要你具备了快乐的能力、有了保持快乐的心态时，快乐其实触手可及，就在我们身边。
事实上，生活的快乐与否，全凭我们的主观意念所决定，它不取决于外在的客观条件，而取决于我们内心的心理变化历程。快乐的人之所以快乐，并不是因为他事事平顺，而是因为他能用一种坦然愉快的心情面对人生的一切。我们是否快乐，并不是因为我们是什么身份、在什么地方或者发生什么事情，而是因为我们的心态如何，与外在的条件没有太大的关系。心态好时，快乐无处不在：出门因为太阳普照大地我快乐、也因为小雨绵绵空气清新我快乐；路上因为看见道路畅通我快乐、还因为堵车我可以在紧张的驾驶之后能放松小憩一会我快乐；单位因为和同事快乐的一起投入工作我快乐；下班因为回家马上可以见到亲人我快乐；一家人围坐在饭桌旁吃饭因为其乐融融我快乐；看完电视睡觉因为身心放松我快乐……
快乐其实很简单，无须你去寻找，也不必你去追求，当你学会减轻一些生命的包袱、忘记一些烦恼，你就能与快乐结缘，快乐就在你的每一天；当你具备了快乐的能力、拥有保持快乐的心态时，快乐就与你相伴，快乐就在你身边！