人最大的幸福，是有随时清零的能力

怀让是一位德高望重的禅师。

一天，当地一位名人特地来向他问禅，禅师的徒弟接待时，他态度很是傲慢。怀让默默无语，还是以茶相待。他将茶水注入来访者的杯子，杯子满了还是不停地倒。

名人急了，说：“已经满了，不用倒了！”怀让看着他说：“你就像这只杯子，里面装满了自己的看法、想法，如果你不先清空，我如何对你说禅呢？”听完名人对自己的态度羞愧不已。

这就是空杯心态。

要知道过满则溢，溢则倾，倾则亏覆，我们总是什么都想要，在不断往生活中添加新的内容时，还将过去背负在身上，只会不堪重负。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣。隔段时间刷新自己一次，才会让自己更幸福。

同学有成来深圳出差，约我吃了一顿饭，几杯酒下肚他告诉我他离婚了，我有点不敢相信。有成和亚楠在我们同学中一直是理想婚姻的典范，我见证了他俩从恋爱，再到结婚生子的全过程，一直觉得他们是天作之合。

他们是高中同学，高一就在一起，大学也在一个学校，毕业后就顺理成章结婚了。其实刚开始他们双方家庭并不同意，他们做了很多反抗与坚持，才有情人终成眷属。现在突然就听到有成说他们离婚了，实在意外。

追问下，才知道离婚是亚楠提出来的。有成说，亚楠罗列出一大堆过去的事情，比如几年前一次生日，有成没送礼物；几年前，有成晚归没说理由；几年前，有成在朋友面前顶撞了她；几年前，生孩子时有成不在身边……亚楠越说越愤怒，结果一段感情走向了不可挽回的地步。

看过很多电视剧，夫妻吵架时也是经常把过去的小事一件一件拎出来，结果积怨越来越深，双方都不愉快。在韩剧《请回答1994》里面，有一集丈夫和初恋约着见了一面，妻子就大吵大闹，认为他们会旧情复燃，其实丈夫在吃到一块甜的巧克力时，首先想到的是要给妻子带一份。

真正的爱，应该是把曾经格式化，过好当下的生活。

小时候见我叔叔婶婶吵架，每次刚激烈吵完，我叔叔脱下的脏衣服，婶婶很自然就拿去洗了，我很是不解。在我要结婚的时候，叔叔对我说过一句话：过一天忘一天才是生活。

叔叔就是那么过来的，因为从来不把上一秒的情绪发泄在下一秒，所以叔叔婶婶即便经常小吵小闹，感情也一直很稳定。如果心里只有对过去的怨恨、计较，也就就没有空间去容纳更多的爱了。

都说职场如战场，对于中年人来说更是如此，既要面对行业衰落的现状，又要接受自己知识储备跟不上行业发展的事实。职场危机，只会让中年人越来越焦虑。

前段时间全国研究生考试结束，看到一则新闻说一个怀孕十个月，快要临产的孕妇坚持进考场。很多人说是孕妇任性，在我看来更是一种危机感，担心小孩出生后再也没有时间、精力去给自己充电。

据了解，很多女性都是用怀孕的这段时间准备考研、考证之类。如今信息更新快，新型行业更是层出不穷，以前的知识大多过时，认清这个现实，将自己过去的成就清零，利用茶余饭后的时间给自己充电，才不至于被淘汰。

一个朋友在西部城市一家有色金属国企工作，刚开始待遇很好，几乎年年涨工资，当时他们戏称职代会是“涨工资会”，那段时间在国企工作的都很风光。但黄金时代过去了，如今有色金属市场也陷入了低迷，朋友说很多人都辞职去开餐馆、做淘宝店之类的，他现在是耗一天算一天。

不过朋友也清楚，这样耗下去不是个办法，所以他也开始做出改变。以前下班回家他都是赖在客厅看电视，从来不觉得自己需要学习新知识，但现在他一回家就待在房间翻书，学习一些新知识。

朋友还算理智，我也遇见过很多固执的人，坚守旧有的知识，活在过去的成就中，这些人大部分都被淘汰。褚时健说过一句话：记住过去的成就也不能拯救当下的落魄，不如放下，重新开始。人到中年更应该具备随时清零的能力，这样才有可能看到更多新的可能，接纳新的挑战。

一次坐飞机，旁边坐着一个干练的女性，聊天中得知做的行业差不多，就多聊了一些。

她在家乡名牌大学读的本科，学会计专业，毕业时家人已经为她在县城银行找了一个工作，因为不甘心留在家乡，她去了上海一家公司做会计。但因为加班，以及职业上升空间有限，她毅然辞职。

她平时不忘给自己充电学习新知识，因此成功去到一家知名国企，不仅工作轻松，工资也比上一家高。国企分明的等级关系，她意识到自己待不长久，就利用周末学习电商知识，两年后从国企辞职进了一家初创的电商运营公司，一直待到现在。

如今那家公司已经上市，她也升为副总，在上海成家立业，算是实现了自己的梦想。

一路走来，她懂得一次次将自己拥有的东西清零，重新开始。她说人生重要的永远不是眼前你能获得什么，而是未来你能拥有什么，当眼前的东西无法满足你对未来的需求时，最重要的就是及时清零。

懂得随时清零的人，也会更懂得幸福，定时清零，生活才会更有亮度和质感。有个朋友，不管去多远的地方旅行，都只背一个包，他说带的东西少了，去哪都方便，更能享受轻松前行的快乐。

其实我算是那种不具备随时清零能力的人，总觉得什么都得留下来。有一天电脑出了问题，拿去店里修，因为电脑很卡，花了很长时间才打开。

师傅看了我的文档，说我存的东西太多，要学着随时清零，将那些重复的文件、图片，过期的软件删掉，才能加快电脑的运行。

和电脑一样，每次搬家，都会清理出来一堆毫无用处的瓶瓶罐罐、破铜烂铁，都不知道什么时候留下的。家里的储藏间总是被塞满，以前总是埋怨是空间太小了，其实是自己不会随时清零。我们生活里大部分物件根本没有存在的意义，但依然在那个空间占据着，阻碍我们放进一些重要的东西。

一个坚持极简生活方式的朋友告诉我，当保留的东西越少的时候，越明白什么是自己真正在乎的。把过去的不愉快清零，才会明白重要的是现在；把获得的成就清零，才能避免停滞不前。

生活的边边角角太多，太多废旧的经历、过期的怨恨还残留在我们心里，背负着这些只会更疲惫。

老子说：“为道日损，损之又损，以至于无为，无为而无不为。”生活是需要做减法的，丢得更多，对幸福的感受力越强。一直拖拽着前程往事，反而步履维艰。

人生没有推倒重来的机会，既往不咎，让过去的成为过去，将有过的怨愤、痛苦、不堪全都一键删除。有旧的清理，才会有新的开始。