活得累，是因为你记性太好，该忘记的偏偏记得太牢，想忘都忘不掉，只能带着走向未来。那些乐观开朗的人不是没有遇到过烦恼的事，而是因为他们懂得该忘就忘。
你是否常常觉得人活着就是为了受苦受难，毫无幸福可言？你是否曾经幻想过有一天能够失忆，可以忘掉过去重新开始？其实，没有人能够一生平安顺利，可以不需要经历半点风雨就能一辈子幸福快乐的。每个人都是背负着过往的种种走过这一生的，差别就在于，能否对过往释怀，充满希望地期待未来。
能够放下过去的人是幸福的，他们减轻了身上的重量，轻装上阵，懂得自己想要的是什么，该放弃的是什么。少了中间纠结过往的过程，他们就能比较快速地达到自己的目标，得到想要的东西。
放不下过去的人是悲哀的，他们不仅要背负已有的重量，还常常自虐地在不断的回忆之中加重过去带来的痛苦，反而为自己增添负担。或许他们也曾想过要放下，然而他们往往舍不得或做不到，徘徊在忘记和记住之间，不知如何是好。他们也会厌恶身上的沉重，也会希望得到幸福，却做不到两全其美，就是放下一部分重量追求未来。
心累就是因为心里装了太多烦恼，时而为过去忧愁，时而为将来担忧，却忽略了当下的平淡和幸福。有时候即使烦恼了很久，也无法解决烦恼，只会让自己心情更糟糕，影响正常的生活和工作，那为什么还要烦恼呢？该忘就忘了吧，抛掉不必要的烦恼，多留意身边的快乐和美好。