也许你觉得人心很复杂，让你搞不懂。也许你觉得幸福很遥远，让你抓不住。这里有四个让你简单而幸福的方法，试一试，改变要从心开始。
让你简单而幸福的方法一：放弃过多的幻想
美妙的幻想只能说明你对生活有憧憬，却不能代表你有能力让生活如同幻想般美好。你可以把幻想当作计划的第一步，制定出计划的详细内容和执行方案，然后一步步地去实施。比起不花力气的想象，付出汗水之后的结果不论好坏都会更让人兴奋。所以，要么不要去想，要么就把想到的变成现实。想得越多，就会越觉得不可能实现，既然你认定是不可能的事情，又怎么会有信心去尝试呢？
让你简单而幸福的方法二：不自寻烦恼
也许你会认为烦恼都是生活强加给你的，但事实上大部分烦恼都是你自找的。你会烦恼眼前这个人是否可信，会担心以后的生活，甚至预言自己下一秒就会倒霉。当你的生活被烦恼全部占据之后，你很难活得快乐。你不是不想快乐，而是快乐不起来，总会有这样那样的事情让你烦不胜烦。其实，很多烦恼是你目前解决不了的，所以你花再多时间去担心都是徒劳的。当你明白这样的担心毫无用处的时候，你就会减少自寻烦恼的时间，把精力放在其他事情上面了。
让你简单而幸福的方法三：放下过去的包袱
每个人都有过去，无论过去是美好，抑或糟糕，只要你放不下，都会成为你的包袱，会阻碍着你现在的生活。因为你会花很多时间沉迷过去，为过去的美好微笑，为过去的糟糕忧伤，反而忽略了此时此刻，在你身边有很多美好和快乐的事情等着你去发现和经历。每一次当你从怀念过去回到现实的时候，都会是因为各种烦心的事情，让你觉得生活太艰难了。其实是你的过去常常绊倒你，等你放下过去的包袱，轻装上阵之后，就会发现生活也可以简单自在。因为你的心会有更多的空间接纳生活的好与坏，让你更有力量克服困难，接受快乐。
让你简单而幸福的方法四：对未来充满希望
未来虽然是一个未知数，但是你可以从现在开始为未来铺路。也许你会觉得你的未来已经一片黑暗了，其实是你闭上了自己的眼睛，才会看不见不远处的光明。睁开双眼，你一步一步地向前走，相信黑夜之后就会迎来破晓，走着走着，你的世界会渐渐明亮起来。试着对未来、对自己增加几分信心，你的未来取决于你的现在。把握好现在，未来就不会是绝路，一定会有柳暗花明的机会。
这四个让你简单而幸福的方法说起来并不难，但是假如你没有足够的信心和勇气，这些方法对你是没有用的。从改变心态开始，你要让自己少幻想多行动，少烦恼多实际，少怀念多发现，少绝望多期待，生活并不容易，但你只有让心变得简单了，才不会活得那么累。