享受宁静
发表于2017-12-05 11:46 阅读(5)
宁静,可以来自环境的静谧,也可以来自心境的宁静。享受宁静可以观察身边的事物,可以放松心情,可以思考人生。寻找一处能让自己心平如镜的地方,度过一段宁静的时光,享受宁静带来的愉悦。
万里无云的蓝天,波光粼粼的湖面,嫩绿的枝叶,斑斓的花朵……所有的一切构成了一个宁静怡人的环境。闭上眼睛感受清凉的微风,聆听清脆的鸟鸣,吸入大自然的气息,感觉世间只剩下自己与这个宁静的环境。原本烦乱的心渐渐地平静了下来,只想全身心地投入这份宁静当中,细致地感受之前忽略的大自然。喝上一杯清茶,透过袅袅的轻烟看着眼前的一切,别有一番味道。
在喧闹的大街上找到一家雅致的咖啡店,置身其中,一边闻着浓郁的咖啡香味,一边听着舒缓的音乐,紧张的心情慢慢地放松了。抛开所有缠绕自己的烦恼,享受这短暂的宁静,让疲惫的身体得以休息,让杂乱的思绪得以停止,让紧绷的心弦得以松弛。就算下一刻就要重新面对恼人的事情,也不要让这些事情打扰这份宁静,因为这一刻的宁静可以为你储存面对烦恼的力量。
夜深人静的时候,倚在窗前,看着天上的月亮和窗外偶尔驶过的汽车,耳边几乎听不见任何杂音,原来的繁华热闹消失得无影无踪,一切都安静下来了。失眠的夜晚处于如此宁静的环境之中,不由地开始思考,生活、工作、家庭等等,最终都会是人生。也许过一会儿就会找到答案,可以心安理得的进入梦乡;也许直到第一缕晨光照在脸上都没有得到结论,只能疲惫地投入工作。
享受宁静的环境,更要享受宁静的心情。