生活中常常有一些令人看不惯的人和事，很厌恶但又不敢说出来，任由负面的情绪在心里发酵。
有的人只顾自己享受，从不曾留意他们的行为会给旁边的人带来多大的困扰。曾经遇到一个很喜欢唱歌的室友，他不分时间和地点，想唱就唱。有时候大家都在睡觉的时候，他就会播放音乐，声音响亮得整层楼都能听见，让人不得安眠；有时候所有人都安安静静地做着自己的事情时，他就会打开音响，让整个房间都充满吵杂的音乐，令人难以忍受。面对这样的人，大家为了维持同学之间的和睦关系选择了忍让，没有人阻止他的行为，只是大家都默默地疏远他，宿舍里常常只剩他一个人，任由他自娱自乐。我看不惯如此以自我为中心的人，可是毕竟都是同学而且室友，也只能敢怒不敢言。
有的人习惯颐指气使，一点都不尊重别人。在享受服务的时候，有些人会故意找茬，为难服务员，甚至侮辱服务员，提出不合理的赔偿要求。服务员往往以客人为尊，也就忍气吞声地赔礼道歉。幸运的时候，这些难缠的客人会见好就收，运气不好的时候他们就会闹得人尽皆知，把场面弄得难以收拾。他们以为这样做可以显摆自己的高人一等的高贵气质，其实就像是流氓闹事一样低俗不堪。面对这样的客人，周围的客人都是能避则避，不愿意惹祸上身。
有的人贪图方便，做了不文明的事情还一副理所当然的样子。窄巷里常常都是垃圾和污水的温床，即使发出阵阵恶臭，周围的居民也是视若无睹，更别说去清理了。在我家附近有一条脏乱的巷子，巷子里的垃圾都是楼上的居民、路过的行人留下的足迹，就连巷子上的电线都挂着垃圾。有一次，我还看见几个孩子把一张张扑克牌随地乱扔，他们的父母就在旁边，却没有任何劝阻，因为他们也往巷子里扔了一些垃圾。在他们看来，在这里扔垃圾没什么大不了的，就算他们不扔还有其他人会扔，而且会有环卫工人清洁，根本不需要在意。所以常常有新闻报道城里的卫生黑点，采访到的居民都会责怪环卫工人和政府的失职，却没有人意识到自身也应该有责任维护环境清洁，而不是加把劲扔垃圾。有人的地方就会有垃圾，区别就在于有的垃圾是扔进垃圾桶的，有的垃圾是随地可见、随风飘荡的。我看不惯这样的行为，可是又无能为力。文明和道德仍然是国民教育当中缺失的重要部分，我只能寄望下一代能够彻底贯彻文明道德规范，而不是传承父辈不文明的行为。
遇到过很多看不惯的人和事，因为无从阻止只能独自生闷气。面对这些人和事，我已经慢慢地学会不过份在意，明白只要做好自己的事情，用文明的行为影响周围的人，尽一些绵薄之力，就已经足够了。