太阳下山了第二天还是会升起，每一天都是崭新的。哭过了，就擦干眼泪，扬起嘴角，笑着迎接新的一天。
生活常常会让你郁闷或是悲伤，但这并不是你放任自己沉溺消极情绪的理由。你可以为了同一件事情伤心许多次，为何就不能为自己找一个，或是更多的理由让自己多开心几次呢？你不可能让那些不如意的事情不再发生，但是你要让自己在面对这些事情的时候能够保持坚强乐观的心态。否则，打败你的不是那些糟糕的事情，而是你糟糕的心情。
当你一个人苦闷的时候，也许你会觉得没有人明白你的苦。的确如此，因为别人并不是你，更不是你肚子里的蛔虫，看不懂你的纠结，更看不穿你的压抑和掩饰。假如你一边独自伤感，一边又期待有人能够理解你、安慰你，那么你很难打开亲自关上的心门。你要么坦率地和你信任的人倾吐心事，让对方和你一起分担，要么一个人消化掉所有负面情绪，总之就是要减轻心里的负担，让自己能够笑着面对明天的太阳。
当你无法倾诉的时候，就找一个安静的地方放声大哭，让心里的痛苦随着泪水和哭声发泄出来。但是要记得，哭完了就要把脸洗干净，告诉自己一切都会过去的，该是重新出发的时候了。虽然生活给了你许多哭泣的理由，但是你要找出更多的理由让自己振作起来。每一天都是崭新，前提是你有没有打开心门用心地去看这个美丽的世界。