与人沟通需要讲究频率，频率对了，事半功倍，频率不对，多说无益。无法沟通的时候，比较好的方法就是保持沉默和心情平静，等频率对了再说不迟。
作为旁观者的时候，我觉得两个人看似争论激烈，可是争论的根本不是同一件事这种情景很好笑，就像一场闹剧。但是我作为当局者的时候，才真正体验到“当局者迷，旁观者清”的无奈。
有一次我和一位同事合作一个项目，其间他问了我一个问题，我回答了，但是他并不十分明白，又问了一次，我又回答了一次，但是他仍然听不懂。他又接着问同一个问题，让我觉得很厌烦，心想：他怎么这么笨，这么简单的问题要问这么多次还不懂。当我被他问得失去耐心的时候，我忍不住对他发脾气，最后演变成我和他对骂。上司这时走过来调解矛盾，当上司清楚我们争吵的缘由之后，顿时哭笑不得。原来同事问的问题描述不准确，我也回答的不够全面，同事没有得到需要的答案自然无法释疑，被他反复问几次之后我就生气了。当我和同事在上司的解说下明白问题的关键时，我们都尴尬得说不出话来了。
每个人的频率不会完全一样，当两个人频率对不上的时候，就会出现对牛弹琴的情况，就算两个人说得再多，也无法解决问题，反而会让问题更严重。遇到这种情况，就需要其中一个人先沉默，认真地聆听另一个人想要表达的意思，找出问题的症结。等两个人思维的频率一致了，再开口，才能有效地解决问题，化解可能会发生的矛盾。
频率不对的时候，多说无益。不要急着发脾气，解决问题需要的是理性，不要让情绪主宰大脑，成为情绪的奴隶。保持平稳的心态和理性，当言语的沟通无效的时候沉默就是最好的缓冲剂。