慢下来，遇见最好的自己

慢下来，遇见最好的自己

少，即是多。

从物质中获取幸福的时代已结束，2018年，减法生活做为一种生活方式与精神境界，正被越来越多的人所追求。

关键词一：拒绝

拒绝是一种权利，懂得拒绝是一种智慧。可以成为一个好人，但不能做任人拿捏的老好人。不要对身边的不平，无限的纵容和宽恕，勇敢地拒绝那些，你不应该承受的东西。只有给人生做减法，才能给未来做加法。

关键词二：整理

有序才有生机，整齐才有能量。记住，杂乱的环境只会降低生活品质，环境就是内心居住的空间，愈清理屋子，就会愈来愈简单，愈来愈自在，愈来愈清净，欢喜心愈常升起，有价值的东西自然浮现出来。

关键词三：归位

所谓杂物，就是那些没有回到家的东西，流浪的物品，没有回到自己应该在的位置，没有在应该在的空间里的东西。尽量使物归原处，才能物尽其用。精神也是如此，心安，则一切都安。

关键词四：精简

足够少，足够好。只有把生活精简成自己喜欢的模样，才能把生活过成自己想要的样子。欲望精简，不盲从、不跟风。感情精简，不攀附、不将就。物质精简，不迷恋、不堆积。生活精简，不花哨、不浪费。

关键词五：舍弃

放弃不需要的物品，放弃不需要的资讯，放弃对你无益的人/感情。不再与他人对比

，不再畏惧他人目光。不要让无关紧要的杂事充斥你的生活，舍弃一些不必要的社交，与自己觉得舒服的人在一起。

关键词六：专注

人到了一定年龄，必须扔掉四样东西：没有意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。不要将时间、金钱和情绪浪费在那些不重要的事情上面。聚焦，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用有价值的事，从而获得更大的快乐和幸福。

关键词七：自律

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。那些不放任，不沉沦，拥有强大的自我主宰能力的人，他们往往会将自律融入生活，拥有更强的行动力，最终成为吃饭喝水那样的常态，从而远离浮躁，把每一天都过得丰盈充实。

关键词八：公益

日舍一物，日行一善。一个人的命运，并不一定只取决于某一次大的行动，更多的时候，取决于他在日常生活中的一些小小的善举。将自己不需要的物品（衣服、书籍等）送给需的的人，力所能及的帮助身边需要帮助的人，这才是减法生活的快乐。
 

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

生活，是活给自己看的。

2018，关注减法生活：为生活做减法，为思想做加法。