学会放松
置身于喧嚣的都市，被纷繁、喧哗所包围，匆匆的脚步，焦虑的面孔，着急的眼神
看不到轻松的神情，放慢的脚步，汽车川流不息，行人摩肩接踵，
为了追求，人们做着一件事情又考虑着下一件事情，一个目标接着一个目标
或追求荣光，或追求腾达，或追求权势，或追求艺术
现代人快节节奏的生活，使人变得浮躁，感情就得空洞，找不到真实的自我，破坏了生活的情趣
只知道工作的那是机器人
调整一下我们的心态，把名利和享受看得淡一些，于闲处松松紧绷的神经
看看人生的风景，蓝天、白云、远山、绿地
花开花谢，四季轮回，感受大自然，滋润心灵，梳理思绪，让疲惫的心灵得以放松
会获得一份难得的松弛和宁静，
原来内心追求一份来自大自然的宁静，平和的感受和融入
来舒缓生活带给我们的压力，能以足够的张力去迎接新的紧张和忙碌
偶尔远离一下喧嚣的都市，去享受这份宁静
从容、平静、张弛有度地去生活，才是真正的人生