与压力共舞
发表于2017-09-18 15:20 阅读(3)
世界上没有一成不变的事物,也没有过不去的坎。所以,当遇到似乎无法解决的难题的时候,我们不如静下心来,理智思考解决的办法。
没有谁的人生是一帆风顺的。没有谁的人生能避免挫折。人活着就得面对各种各样的压力。面对压力,有人逃避,有人哭泣,有人硬抗,有人与压力共舞。
既然必须面对压力,逃避与哭泣无疑是最差的选择,硬抗又会令自己很累,因为神经总是紧绷的。最好的办法就是学会正视它,勇敢面对它。俗话说,七分精神三分病,只有让自己变得坚强高大,才能化解压力。世界上没有一成不变的事物,也没有过不去的坎。所以,当遇到似乎无法解决的难题的时候,我们不如静下心来,理智思考解决的办法。
二战的时候,英国面临着一场即将开展的战争,因为对手的势力太强大,所以当时很多人都不抱希望。丘吉尔面对公众发表了史上最短的一次演说,只有一句话:Never,never give up.(永不放弃)。这句名言极大的鼓舞了人心,英国人最终战胜了比自己强大的对手。
当今社会,不少人面对不公正的对待。有人在压力面前妥协,有人坚持不屈服。不同的心态就有不同的效果。屈服于压力的,处境越来越糟糕。敢于对抗压力的,最终守得云开见明月。
天无绝人之路。与其抱怨生活,怨天尤人,不如改变自己的心态。把每一次挫折,都当做是宝贵的人生经验。只有擅于总结经验的人,才能避免在同一个地方摔倒。把每一次磨难,都当做是人生的台阶。只有敢于攀登的人,才能收获幸福与成功。
环境就像大海,时而平静,时而风浪。很多时候,环境会改变心境,但是心境同样可以改变环境。无论是风平浪静,还是波涛汹涌,都是正常的。只要我们守住自己的良知,保持积极乐观的心态,学会与压力共舞,压力自然会消失得无影无踪。
要想拥有快乐人生,就得让自己练就阳光心态。