没什么比看自己一天天变美，更开心的事了

没什么比看自己一天天变美，更开心的事了

文|十点君

　　朋友一个人在南方小城工作，这个城市满足了她对生活的所有向往。工作是她喜欢的出版社编辑，城市也是她爱的温润和郁郁葱葱。我以为她自此会过上诗酒茶、风花雪月的日子。

　　但是，工作之后，不论当初怎样的心满意足，总会遇到一些问题，比如工作中犯了个错误被领导批评了，和室友相处地不是那么愉快，或者因为还没有男朋友，这边又面对家里催婚的压力，偶尔有一些迷茫。

　　不开心总归是有的。有的不开心需要你去直面它，比如工作能力还需要提高，比如接下来的学习计划。对这些问题，你只能去面对，无论花多大的力气都只能迎头去解决它，才能达到心里真正的平静。

　　有的不开心呢，则是短时间没办法解决的问题。或者是一种情绪，突然丧失了对生活的乐趣，或者是暂时寂寞了，或者是知道了问题所在，然而短时间没办法解决。

　　一个人又总该有些排解不开心的方法，安抚心里的黑色怪兽，发现生活的美好之处，感到明天又是美丽的、值得期待的一天呀。

　　看连场电影

　　我有一个朋友，特别喜欢一个人看电影，而且一看就是两部一起。从前总不能理解，觉得看完电影有好多想说的话，然而没人讨论，岂不是有些憋屈。

　　当有一天，当我自己心情低落，看了连场电影才明白那个感觉。

　　电影真是个有魔力的东西，当我沉浸在剧情里，看着别人的人生，喜怒哀乐，会跟着里面的人走一遭，或笑或悲，所有的情绪在一块小小的黑暗角落得到释放。

　　当四个小时的时光之旅结束，走出黑暗，回到寂寥的大街，好像一场梦结束了。第二天又是一个新的开始。

　　翻喜欢的人的微博

　　在这个网络时代，每个人应该都有几个很喜欢的，不在身边、只能通过网络追索他的消息的人吧。或者是一个明星，一个作者，一个老同学，一个摄影师......

　　我有一个很喜欢的姐姐，在海边城市开着一家店。她喜欢听音乐，品味不俗。时常在微博里分享好听的歌，自己最近的生活，想法。路边摘了一束野花，插在店里；在下雨的街头捡到了一只小猫，带回家养起来；经常跑步，希望能够更喜欢自己的身体。

　　从二十几岁到三十几岁，一个人的容貌、生活习惯、在乎的事统统都有改变，但还是认真地记录着，感受着生活。一遍翻下来，我经常能感到时光悄悄地走，心有静气，再大的烦恼似乎也都可以解决。

　　整理房间

　　《我可能不会爱你》里，林依晨扮演的程又青情绪不好时，最喜欢做的事除了喝酒聊天，就是在家狂刷马桶。

　　整理房间也是我不开心时喜欢做的事情，打扫、拖地，换洗床单，把脏的衣服丢进洗衣机，再拿出来用衣架撑开，看它们在阳光下和风中飘。会轻轻叹一口气，好像把胸中的闷气也一并吐出来了。

　　整理房间有着神奇的功能，看着乱糟糟的房间变得干净，每件物品在他们该在的位置，觉得自己能够将一些东西变得更美好。在做这件专心一意，只需动手的事情时，思想反而会变得平静。

　　逛街

　　不开心的时候，我喜欢在繁华的街头瞎逛。最好是那种遍布小店子、小吃的街巷。一边走，一边吃，一边逛。

　　街上全是和我一样忙忙碌碌下班的人群，情侣，妈妈和小孩，觉得大家都在认认真真生活，自己和他们一样啊。

　　或者去欣赏那些特别美丽的裙子、鞋子、糕点。《蒂凡尼的早餐》里，清晨的纽约街头，奥黛丽·赫本站在橱窗前徜徉，着迷地看着橱窗里美丽的衣服，这些金光闪闪的美好的东西是她每日生活里的向往。

　　世俗生活的美丽迷人之处就在这里。一块蛋糕特别好吃，一件衣服特别美，都能让我们发现世界上还有这么多美好的事情啊。但是，千万不要去看价钱，否则，你可能会更郁闷。

　　看托尔斯泰

　　我喜欢看书，连不开心的时候也是，但是看什么书就有讲究了。

　　不开心的时候，我一般会去看托尔斯泰的书，《战争与和平》《复活》《安娜卡列尼娜》《一个地主的早晨》......随手拿起一本都行。

　　这个有着络腮胡子的俄罗斯老爷爷一直给我的感觉就是悲悯又宽容，看他在书里写，一个地主因为收成不好坐在田埂边抽烟叹息，我就感觉，他连一个地主的悲哀都能理解和包容，那么他一定也能理解我吧。

　　李安有一组趴在伯格曼肩头哭泣的照片很出名。那是他在拍色戒的时候，压力特别大，一度要精神崩溃。他不惜坐着小飞机跑到冰岛去见自己的偶像伯格曼，一见到这个已经头发全白、身形瘦削的老爷子，李安趴在他肩头忍不住哭了起来。

　　绿妖说，托尔斯泰、伯格曼，他们都是有着巨大灵魂的人，他们的存在本身就能给我们带来很大的安慰和力量。

　　学新东西

　　如果想长时间摆脱不快乐的状态，我以为最划算的事情就是去学习一个新东西。可以是很久之前就想学习的技艺，比如插花、画画、日语，或者是突发奇想、以前完全没想过的东西，比如击剑，拳击。

　　最重要的不是你学了什么，这个技能会对你有什么具体的用处。而是当你学习新东西时，你会全心投入，这个新东西为你打开一个新的世界，将你从固有的生活、思维方式中捞出来。

　　你发现，原来身边还有这么多人在这么生活着呀，还有这么多好玩的有趣的事情呀。生活，不就是这些小小的快乐和有趣堆积起来的么。

　　减肥

　　很多人失恋了喜欢去大吃，大口大口专心吞下食物的过程，好像不用去想别的，不开心都被填满。这是生理和心里的双重反应，以前觉得很正常，也不觉得有什么错。

　　然而当你有了一定年纪，请不要再这么做。20多岁真的比不得20岁，你的身体没那么快能恢复到正常状态。到了快30岁，没有什么比讨厌自己来的更不开心了。比起吃东西，我现在更赞同“去减肥吧”。

　　没什么事情能比一天一天看自己变得更美，更治愈人的了。

　　最近经常觉得，人生苦短，年轻的时候懵懂无知，已经浪费了很多时间。现在要抓紧时间做些真正快乐的事，要抓紧时间成为自己想要成为的样子才好。所以，如果有不开心，还是去做一些什么事情，让自己开心起来，赶快去享受人生的好。