每天开始，你选择好的一边，还是坏的一边？
发表于2017-09-19 15:12 阅读(4)
每天开始，你选择好的一边，还是坏的一边？
“我真的很好奇！为什么你总是能那么积极乐观呢？”曾经有客人问他。
“每天起床，我都会告诉自己，今天有两种选择：一是选择好心情，二是选择坏心情，而我总是选择好心情。”他脸上洋溢着灿烂的笑容，接着说：“一天中即使碰到不好的事，我也会告诉自己，可以选择做个受害者，或是从中学习，而我总是选择后者。”
“说来容易，但并非每件事情都能做到这一点啊！”客人无奈地摇摇头。
“是啊！但生命就是一连串的选择，你必须选择如何响应每个状况，选择要不要让别人影响你的心情，选择怎样过你的生活。既然都要做选择，那何不试着往好的方向走呢？”
说完，男子给客人一个深深的拥抱，传达激励。
“谢谢！真的很谢谢你。”客人感动地说，“我‘选择’接受你的建议。”
即使有研究发现，一个人的想法乐观或悲观，有百分之五十取决于遗传基因，但还有百分之五十的机会，可以靠练习来扭转思考惯性，让正向的幸福思维成为大脑的习惯状态。因此，接下来就看你自己的“选择”喽！
“每天都是新选择”──这句话本身就意味着：改变，永远不会太迟！
更可喜的是，如同奥地利心理学家弗兰克所言，无论处境多么艰难，在看似毫无选择余地的情况下，我们仍旧保有选择“回应态度”的自由。态度，决定生命的高度，聪明如你我者，借由每一天的选择，让自己步步高升吧！