突然之间对心理学有很大的兴致，很多事，不知道是因为巧合，还是冥冥之中早已注定，当我打开一个日记的时候会喜欢上这个人的空间，喜欢她对心理的分析，对人性的观察，那种敏锐与深度。读着那些文章，是一种享受，字里行间透露着睿智与哲思，却又不是纯粹的说理，情感自见于文字。
晚上看一部电视剧：《说出你心中的秘密》。每个人的心中或多或少都会有一些不为人知的秘密，这些东西影响着人的心理，在一种不正常情况或刺激下爆发出来，使人失去理性，表现异常。而此时，心理咨询师是一剂药方，接近患者，走入一个人内在的心灵，帮助他们认识自己，克服障碍，跨过灵魂深处的那道坎……
人的心灵总是越走越远，回不到原点，所以总在一种痛苦之中挣扎徘徊。当这种痛苦得不到发泄是，没有通道让它走过，那便只有出寻找一些不正常的途径，把这种痛苦胡乱的发泄，直到患者意识到自己的不正常为止。
没有人会承认自己心理有问题，更不会去看心理医生，而事实是：每个人或多或少都会有一点浅层或深度的心理缺陷，只是意识不到，抑或不去相信和承认而已。人总是在抵触外界与自己的内心深处的潜意识，借着幻想来使自己麻痹，营造一个幻境来代替现实，使自己沉迷，越陷越深，不能自拔……
当有人介入时，第一反应则是否认，抵触，有物或人的刺激则爆发出异常。说出你心中的秘密，是心理师治疗患者的第一步，如果一个心理师不能让他的患者信任，不能挖掘出患者内心深处的痛苦，那治疗只是空话，毫无意义。
一个人承受得太多，把所有都埋葬在内心时，没有解脱，只有沉重与腐烂，一点点吞噬着自己的内心。
曾经有人去见一大师，向大师埋怨生活的一切，等他说完，大师只是拿出一壶茶，拿了个空杯往里倒，一直到茶水溢出杯子，还不停下。来人不明白，只听大师说道，你抱怨得太多了，其实，你要想有个好生活，要想开心，就必须把心里旧的东西都倒掉，只有这样，才会有新的生活……
说出你心中的秘密，人生要活的洒脱，逍遥，自在……