每天坚持这六件事，心态会越来越年轻
一、微笑，气质会越来越好
爱笑的女人，无论是放声大笑，还是梨涡浅笑，都会让人感觉非常的甜美。她们最迷人的气质，也就是这甜美的笑容。
爱笑的人，独有自己的一份气质，这份气质逾越年龄、衣着和外形，是深藏在内心的。
生活因微笑而美丽!原来，你不是在对别人微笑，而是对你自己!
很多人一生都在自己气自己，自己跟自己较劲。我们真的需要学会微笑，想一想，把自己的人生过得拧巴倒不如放开心一点。
你对着它笑，最后，它也同样会回报你微笑的。
二、不抱怨，处境会越来越顺
假如生活抛来一颗柠檬，你是可以把它转为榨柠檬汁的人。
看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就先改变你自己的态度。
一个人总会遇到不顺，这个时候，如果你一味选择抱怨，只会让生活变得更糟。
当我们去抱怨现实对我们的不公时，先问一下自己到底是珍珠还是沙子。
如果暂时还不是珍珠，那就努力让自己成为珍珠。沙子再多，最终也掩盖不住珍珠的光彩。
懂得放下过往，才能真正拥有美好的明天。与其抱怨沉浮，不如打开心锁好好关爱自己，坦诚生活。
不抱怨的人生，自会得到最好的成全。
三、理解，感情会越来越好
人与人之间交往的基础，都是分寸感。没有了分寸感，就没有了尊重，会引发彼此的焦虑、矛盾、伤害。
而这份分寸感是什么?
是站在对方的角度多想想：任何一次磨合的痛苦都是为了双方关系的更进一步，不是为了争吵和互相伤害。
每个人都很不容易，才更需要相互体恤。
理解不是万岁，理解是换位。当我们真正敞开心扉去替对方着想，才会有更深厚的联系。
四、包容，生活会越来越美
家人，包容越多幸福越多;夫妻间，包容越多感情越浓;乡邻间，包容越多相处越好;朋友间，包容越多友谊越长;同事间，包容越多事业越顺……
生活不是战场，无需一较高下。
人与人之间，多一份理解就会少一些误会;心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。
人们往把自己看得过重才会患得患失，不要以自己的眼光和认知去评论一个人，其实包容越多，得到越多。
五、善良，世界会越来越净
做人不一定要顶天立地，轰轰烈烈，但一定要善良真诚。你施人温暖，人才会予你阳光，你施人真心，人才会予你和善。
即使没人感激过你的善良，你依然要选择做一个内心善良的人。
选择做什么样的人，是为了自己，不是因为别人。
每个人都多一点善良，社会也会对人多一些善意。坚持善良，毕竟，世界正在偷偷奖励善良的人。
六、感恩，运气会越来越好
我的初心是，做一个感恩的人。
感恩父母，给予我生命。感恩生活，教会我成长。感恩现实，让我学会坚强。
感恩亲情，温暖入心。感恩爱情，不离不弃。感恩友情，风雨同行。
感恩自己，生活再苦，人生再难，始终咬牙坚持着。
懂得感恩的人，上天也会眷顾，运气一定会越来越好。