迷茫的时候正是你人生的转折点

迷茫的时候正是你人生的转折点

人为什么会感到迷茫

那是因为没有方向

不知道自己要走到何方的

人都是有有一段时间是迷茫的

走过了，就好了！

没有目标的生活，没有责任的生存，没有坚强的意志，没有感恩的心灵，人就会随波逐流，看不到前进的方向，就觉得生活很痛苦，很无聊，很无奈，很迷茫。

生活的动力是责任，勤奋工作，充实生活，就会感到生活有意义。

谁都有过这样的时候：什么都不想做，感觉做什么都没有意义。在心理学中怎么定义迷茫的呢？行为主义的心理学家可能会说，迷茫就是缺少奖励刺激，也就是说你的行为没有得到奖励，那么你就会迷茫；精神分析心理学家会分析你的无意识冲突；而人本主义心理学家会分析你对自己的感觉，他们可能会认为过低的自尊是迷茫的主要原因。

在人生的三岔路口，每个人都要做出选择，该往哪条路走？有时候，脑袋会感觉一片空白，不知道自己到底想要的是什么样的生活？对于目前所处的境况，有种麻痹的感觉，不知在干什么？但又不知该如何改变? 种种焦躁复杂的心情交织在一起，迷茫感由然而生了。下面，我们一起来看看，对人生感到迷茫的时候应该怎么做？

分析自己迷茫的原因，把迷茫的原因细分化。部分迷茫之人，生活在别人的呵护下，衣来伸手饭来张口，一下子失去了依靠方向感，自然产生迷茫感。也有能力不足者，无法实现过高的目标，产生挫败感，顿时方向错乱了，不知自己适合做什么。迷茫会产生于学习工作生活和兴趣性格等各方面，只有知道自己因为什么而迷茫，才能对症下药去解决。

了解自己，就是要让你知道自己的优势，劣势，以及自己适合做什么，不适合做什么，对自己再次有一个清醒的认识，不要迷茫了，不知所云，根本不知道自己在干什么。抓紧时间了解一下自己。

释放迷茫，接纳清醒，要学会释放。找到比自己要成熟的人，坐一块好好的聊一聊，通过别人的思想，也许能够让你恍然大悟，醍醐灌顶。知道了自己要的是什么，自己目前为什么会这样。和他人聊天，吸收别人的精华，去除自己的糟粕。

迷茫的时候，不知所措，赶紧补充知识，给自己的脑子的充电。知识在自己身上，技多不压身。赶紧恶补自己不会的。看书，也能够避免让自己一直迷茫。

接纳自己，不要认为自己没有用处，自己什么都不会，没钱没房没车没存款，自己啥都没有，自己都能干啥，这些抱怨会在迷茫的时候涌出来，但是，我们既然活在这个世界上，就有自己的用处。自己一无是处，但是要敢于接纳自己，重新开始，从零开始，不会的慢慢学习。这就是生活。

迷茫了，首要目标就不明确了，也许已经忘记了当初自己为什么要定这个目标，导致现在已经完全被显示所击垮，如果我们的目标更本无法实现，那就是空想，还不如来点实际的，改一下自己的目标，一步一步的走下去。

心理学中有一个“自我选择效应”，所要表达的主要意思是：什么样的选择，决定什么样的生活。今天的生活是由3年前我们的选择决定的，而今天我们的选择将决定我们3年后的生活。试想一下，将来的你是怎样的，不努力改变现在，将来的你会看得起现在的你吗？

迷茫的时候是你人生转折点，建议多看书，多与外界接触，多与朋友交流，对此很有效。

接下来你需要认真思考1个问题并完成答案：

你现在正在迷茫吗？你为什么而迷茫，是钱的问题还是感情的问题，还是事业前途问题？迷茫的自己是谁？你理想中的自己是谁？你的目标是什么？改如何找出真实的自己？