感觉活得很累该怎么办？

感觉活得很累该怎么办？

当你觉得生活很累，因为一点挫折或其他原因便认为自己“活不下去”的时候，你可想过，其实有很多人都在咬牙坚持地活着，甚至有很多人拼命的想要“活下去”。

前段时间外婆因病住院，医生也和我们家属说了外婆的病情，反正就是外婆年纪大了，无论是做手术还是不做手术，都“难逃一劫”，与其在医院受折磨，不如回家吃点药，顺其自然吧。

于是，回到家后，外婆不吵不闹，她总是念叨着自己“没活够”，曾经觉得年纪大了“应该去死了”，现在真的要面临这一步时，又突然很想再多活几年，她还想再看看家里的欢声笑语，还想再吃吃我大姨做的饭菜，还想再穿穿我妈做的老棉鞋……我们家属也知道，外婆其实说不定哪天就走了，现在的时光虽然短暂，但也是将来回忆起来最快乐的时光。

很多年轻人觉得活着累，可是你曾想过每个人都有感觉活得很累的时候，你把这种状态当做一种“情绪脏话”，就像你随口骂了一句脏话，随口说说而已，不必当真。

我以前也觉得活着很累，那时候刚刚大学毕业，一切都不顺利，觉得人生很迷茫找不到方向，很害怕未来，不知道未来该如何走。

直到我看见那些送快递的年轻小哥在为生活打拼时，看见昏黄的路灯下，一对卖水果的夫妻旁边有小男孩在写作业时，看见清晨的环卫工人在扫地时，我恍然大悟，这些人可能也有觉得“活着很累的时候”，但是，生活就是这样啊，每个人都有累的时候，但每个人都在为理想中的生活前进，只要一直保持着前进的状态，这会让你有活力，让你拥有强劲的动力与生命力。

“活得很累”的情绪每个人都会有，但是你别扩大这种情绪，如果出现这种消极情绪时，建议你分散自己的注意力，立马去热闹的地方走走逛逛，买自己喜欢吃的东西满足自己，当身体和心灵得到满足，你会觉得生活很美好，没有什么是跨不过去的。