幸福来源于我们自己
作者：张强强 发表于2017-09-27 19:59 阅读(0)
幸福来源于我们自己
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1、忘记过去
坏记性是变得幸福的一大法宝。—— 丽塔·梅·布朗
如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗？你有过很糟糕的经历吗？不管曾经发生过什么，都忽略掉。你无法改变过去，所以你最好忽略他们，把所有的精力用在处理当前。
2、对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。—— 修西得底斯
只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏，你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。但是，上面的名言说到：自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人，承担责任并且记住你有选择的权利。
3、建立关系网络
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。—— 佚名
我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单：只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。
4、寻找各种各样的激情
一个人的激情与理想越多，越有可能幸福。—— 夏洛特·凯瑟琳
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。
5、磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。—— 乔治·桑塔耶那
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律，你就获得了宁静。 （磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如：你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候，你就是在磨练自己的意志力。再或者你像别人允诺要准时，当你真的开始变得准时了，那就是在磨练你自己的意志力。）
6、成为你自己
一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。—— 德西得乌·伊拉斯谟
只有当你成为你自己的时候你才能幸福，不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式，但是不要被他们吓到，你要成为你自己。
7、为自己的人生目标生活
真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。—— 威廉·考伯
只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气地去追逐。
8、记得你获得的祝福
幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。—— 佚名