初以恩荫补为承务郎。宋哲宗绍圣年间中博学鸿词科。宋徽宗建中靖国元年（1101），曾布为二后山园陵使，辟为从事。崇宁二年（1103），入元佑党籍，连坐党籍被贬到永州零陵（《宋会要辑稿》职官八六之七）。后遇赦，调监南京、河南税，改签书宁国军（治今安徽宣城县）节度判官。历通判镇江府，知楚州、秀州，提举京畿常平，江南东路转运副使，迁直显谟阁。宋高宗建炎四年（1130），再任江南东路转运副使，移两浙路。绍兴二年（1132），知抚州。三年，除江南西路转运副使，司农少卿。四年，改福建路提典刑狱，直宝文阁。五年（1135），除知信州（今江西上饶），未之官卒，年六十三。曾纡有志节，守忠义，一生不得志。能诗善文。为文固守家法，深得曾巩散文妙谛。诗从母师，句法精丽，感情真挚。亦工词。