减字木兰花：词牌名，简称《减兰》。《张子野词》入“林钟商”，《乐章集》入“仙吕调”。双调四十四字，即就
《木兰花》的前后片第一、三句各减三字，改为平仄韵互换格，每片两仄韵转两平韵。
1、竞渡：划船比赛。每年端午节（农历五月初五）为表达对伟大的爱国诗人
屈原的尊敬和怀念，在民间形成的一种传统风俗。
2、红旗高举，飞出深深杨柳渚：长者茂密杨柳的小州处，一群龙舟上纤旗高高飘扬，飞驶而出。
3、春雷：形容鼓声想春雷一样响个不停。 直破烟波远远回：条条龙舟，勇往直前冲破宁静的水面，形成一片烟雾，再从远处折回。
4、惊退万人争战气：龙舟竞争之激烈气势，就像打仗一样，把观众都惊呆了。
5、金碧楼西：领奖处（也是主席台）装饰得金碧辉煌。
6、衔得锦标第一归：夺得冠军的船，把获得的锦标放到那昂首张口的龙嘴里，第一个归来。
参考资料：
1、
《唐宋词鉴赏辞典》（南宋·辽·金卷）.上海辞书出版社，1988年版，第2638页
2、
郭勤 ．《唐诗宋词元曲三百首》 ：四川大学出版社 ，2000.3 ．