译文
地下涌出那冷泉，一丛童粱浸朽腐。醒来叹息又叹息，怀念周朝的京都。
地下涌出那冷泉，一丛艾蒿浸凋零。醒来叹息又叹息，怀念周朝的京城。
地下涌出那冷泉，一丛蓍草浸烂死。醒来叹息又叹息，怀念周朝的京师。
茂盛黍苗长势旺，一场好雨滋润它。四方诸侯朝天子，郇伯亲自慰劳他。
注释
①冽：寒冷。下泉：地下涌出的泉水。
②苞：丛生。稂（láng）：一种莠一类的野草。毛传：“稂，童粱。非溉草，得水而病也。”也有人说稂是长穗而不饱实的禾。
③忾：叹息。寤：醒。
④周京：周朝的京都，天子所居，下文“京周”、“京师”同。
⑤萧：一种蒿类野生植物，即艾蒿。
⑥蓍（shī）：一种用于占卦的草，蒿属。
⑦芃（péng）芃：茂盛茁壮。毛传：“芃芃，美貌。”
⑧膏：滋润，润泽。
⑨有王：郑笺：“有王，谓朝聘于天子也。”
⑩郇（xún）伯：毛传：“郇伯，郇侯也。”郑笺：“郇侯，文王之子，为州伯，有治诸侯之功。”何楷《诗经世本古义》则据齐诗之说以为是指晋大夫荀跞。盖郇、荀音同相通假。兹从齐诗说。劳：慰劳。