对抗低潮，走出困境的正向法则

对抗低潮，走出困境的正向法则

「我什么都做不好……」
　　
　　「我的能力不足……」
　　
　　「同样一件事情，为什么他能够成功，我却会失败？」
　　
　　当遭遇挫败时，相信每个人心中都会产生许多负面情绪，甚至开始怀疑起自己，内心还会有个声音告诉自己：「或许我的人生注定就是要失败。」
　　
　　我相信没有人会选择失败，更没有人会喜欢处于低潮时期。但即使我们多么努力让自己处于不败之地，「失败」并不会就此消失，它随时随地可能敲上门，在人生道路烙下无情又残酷的痕迹。
　　
　　或许你会有这样的疑问「为什么我总是在失败的这一方？」
　　
　　成败相依存
　　
　　对于成功与失败之间的定义，有一个这样的故事值得我们思考：
　　
　　在一次竞争激烈的人才招聘会上，甲应试者以坚强的实力通过了前四关的面试，就等着最后一场测试；而乙应试者的实力一般，其中有两关低分掠过，勉强才挤进最后一关。
　　
　　此时，他们都在等待应试结果的公布，这将是一次命运的宣判，因为两人当中只有一个人能留下。
　　
　　以常理判断，甲应试者的入选是必然无疑的；而乙应试者理应黯然落选。在片刻休息之后，人事经理宣布：「甲应试者获得录取，乙应试者则请另谋高就。」
　　
　　得知这个结果，甲应试者抑制不住激动之情，兴奋地站起来接受众人的欢呼与掌声。
　　
　　这时，坦然面对失败事实的乙应试者，不卑不亢地起身向甲应试者道贺，并且微笑着说：「胜负都是最好的结果，本来选择人才就是择优录取，更何况每个单位都有用人的标准和尺度，每个人都想找到、也会找到自己适合的位置。谢谢贵公司给我这个机会。」
　　
　　「先生，请留步！」人事经理起身走向乙应试者，并面带欣喜地说：「先生，您被录取了。」
　　
　　接着，人事经理再一次郑重宣布新出炉的录取结果，并强调：「成功与失败本是两个相互依存的概念，是相对存在的，应该是平等的，如果把任何一方看得过重，这个天平就会失衡。因此，我们不只是着眼成功者的辉煌成就，更要看重懂得镇定自若面对失败的人。」
　　
　　成功者与失败者也许天赋不同，但最大的分别在于心态。面对挫败时，成功者拥有积极正面的态度，相信自己而不迷信命运，勇于挑战，拒绝颓丧失志；失败者则抱持消极负面的态度，怀疑自己而不愿行动，怯懦害怕而碌碌无为。
　　
　　事实上，多数的成功案例都是以失败为起点。成功的秘密，并非不曾失败，而是能汲取失败中的教训，从经验中找到通往成功的快捷方式。
　　
　　试问一个在起点上无法坚持，轻易失守的人，又如何能够展开人生旅途的远征长战呢？
　　
　　因此不懂得从失败中领会教训的人，他们的成功之路是遥遥无期的。失败与成功仅是一线之隔，一时的失败不是永远的失败，除非自己先低头认输，否则谁说你不会成功呢？
　　
　　和内心小恶魔奋战
　　
　　曾在报章杂志看到一篇专访当红乐团主唱的文章，访谈中提到不断写下演唱会票房纪录的他们，在创作之路上时有瓶颈
　　
　　「其实对我们来说，创作时百分之九十九都是瓶颈，因为创作是你尽了一百分努力，最后才会有一分成果。」
　　
　　乐团主唱表示，他写歌词时苦思了一百句，能用的大概只有一句。「所以每完成一句歌词，我就要面对九十九句的失败。」
　　
　　他认为人的一生若能跟自己的失败相处，就算天分不足、灵感不够，但谁能跟自己的失败相处得愈好，谁就愈能坦然面对自己，也能在成功后不感到患得患失，长远持续地走下去。
　　
　　因此，失败没什么好难为情的，别因为失败了，就看轻自己甚至放弃自己，这样的心态不修正，这辈子内心都会带着阴影，人生将在暗无天日中度过。
　　
　　失败乃兵家常事，不经失败就成功，只是少数得天独厚的案例。失败是成功的起点，唯有坦然面对失败，将心态调整回正轨上，或是把失败当作是冒险的过程，如此一来必有所得。
　　
　　「失败的次数愈多，成功的机会亦愈近。成功往往是最后一分钟来访的客人。」
　　
　　地球是动的，一个人不会永远处在落败的位置，别把成败看得太严重，即使是处于劣势，何不把这个时期当作是加强战力的「储备期」？
　　
　　请和内心里总是否定你的小恶魔奋力对抗，并记得多给自己鼓励，如此才能在下一次机会来临时，以最佳状态接受挑战。