如果不问，你永远不知道自己能得到什么
每个人都有愿望，有希望总会有失望，失望最终会变成痛苦。佛说：痛苦来自欲望，因此，佛让我们舍弃欲望。基督教徒同样提倡节制和一定程度上的禁欲。
一些人宣称他们已经到达了这样一种精神境界，他们超越了某种世俗限制并且在贫困中感受到了舒适，但，我从不相信他们。无论走到哪，我从没遇到这样的人。来我这看病的人不仅希望得到舒适的生活，成就，机遇，归属感，刺激，而且也希望得到些更世俗的东西——好的工作，爱人或者其他我们为之奋斗的东西。
实际上，希望并不一定总能实现。阿拉丁神灯本来就是个梦。事实上，如果错误的表达自己的欲望往往会产生相反的效果。那些想从朋友或爱人身上得到关注的人可能会被误解为过分依赖别人。态度强硬的人反而会受到更多的阻力，不论是在感情中还是工作中。请求，就和其他产生积极的影响的行为一样，让你的希望更可能得以实现，但是你首先要合适的提出要求。
我多年来一直惊讶于一个简单的请求可以产生多么不可思议的效果。
在工作中
研究表明通过心理疗法，一些访客我问她：“你认识那些富人么？”
“不认识，但我从图书馆拿到了一张名单。”
“那不会有用的。”
但她请我帮忙写一些信，然后寄给了二三十个人，其中的一个真的寄回来了一千美金！
然后她还对我抱怨说：“这有什么好的，我需要三万元呢！”