从现在开始改变——读《习惯的力量》心得体会

从现在开始改变——读《习惯的力量》心得体会

从现在开始改变

——读《习惯的力量》心得体会

刘春丽

一种生活，一种习惯，一种人人都在经历着或经历过的凡俗岁月，能引燃成功的热望，必有许多繁复的理由，而其间避无可避的一个重要因素，必源于一种良好习惯的培养，源于对知识或能力饱满与充盈的不懈追求和努力创造。最近读了由北方妇女儿童出版社发行屈平编著的《习惯的力量》，封面上醒目的“让你重新审视自己，打造出色的自己”激励人心，昂扬向上。习惯的养成无疑源自这样或那样的习惯模式，从而使其与自我进行较量，直至改变生活或命运。

文本用心凝结而成并告诉我们要养成良好习惯的一些方法：做规划的习惯、积极行动的习惯、管理自我的习惯、卓越思考的习惯、持续学习的习惯、与人合作的习惯，这些习惯是我们通往成功之路所必需具备的要素。书中一个个励志的故事，犹如大地上一枚枚晶莹的露珠，在太阳升起的晨光里熠熠闪动着，兀自垂落在我们的心间，或启发我们，或激励我们，或鞭策我们，或考量我们，或叩问我们……此间的哲理，绝非直观的小故事或成功案例中文字所叙述的内容，也绝非让我们照猫画虎，让我们怀着无数的未知去试验或冒险，而是要从神观的心中思考一种更为悠长理性的要义，因为万事万物都是在发展变化中的，其中有规律可循，但不是生搬硬套，而在灵活掌控，准确把握自己的需要什么，什么是最适合自己的。

在读《习惯的力量》之时，我近乎以一种神圣的心情去领悟、膜拜那些成功的事例或成功的人士，正因为良好的习惯让人受益终生，影响他人，带动团队。习惯就是习惯，就是“纯粹”的行动，它回归到了一种自觉、自主、自愿和一种共识。这也是它可以令人成功的奥秘，它同时也是一种从生活出发、现实出发、真理出发、实践出发，努力挖掘通向成功的道路，不因苦涩而放弃，不因枯燥而言苦，不因失败而颓废，反倒因自己的尽心尽力而“越战越勇”，让良好的习惯打碎那种空寂感，战胜那些前进路上的难题和对手，增强好习惯渗入内心的力度，使之越来越强大，一直用实际行动延续好习惯。

任何一个时代都有那个时代自己的特点，也有一定的局限。回望历史，我们都希望从人与事物中获得反思，学习成就他人的好习惯，对自我有所裨益，能够避短扬长，不断拓展自己认识和行动的能力，但是，真正能够做到养成良好习惯的又有多少人呢？如果人类的认知和习惯可以分类的话，或可分为群体习惯与个体习惯，若将个体习惯再次予以划分，又可分为可持续的习惯或无法坚持的习惯，这应该是个饶有意味的分析和界定，它可以根据需要来拆分。但是，当生活、工作或生存状态执意在每个人的生命历程中烙下印痕，而习惯，则以另一种姿态，完成着对人类精神的、行为的、道路的、成长等方面的恣意镌刻，它不只是打破了年龄的局限，行业的界限，国度的不同，亦是对良好习惯存在于一个人身上或一个民族的一种恒久认证。

《习惯的力量》便是以成功事例的存在轨迹、目标向度为坐标催生而成的。它在序言里开门见山亮明观点：罗马不是一天建成的，成功更不是一步登天的神话。做人做事的习惯就是成功的基石，当然，那些习惯养成的过程中肯定会有失败后深重的伤口，和着饱蘸泪水的尝试，时间消磨的碎片，若隐若现的希望，符号化的评价意识等，其间有自己的不懈努力，他人的帮助，环境的影响，更多的则是习惯力量作为自己精神的支撑，来完成对职场的勇敢打拼，对目标方向的准确定位，对思维方式的独立构建，才有可能成就一个人的伟大和成功，这恰恰是具有良好习惯的人所深具的一种品格，它令人得以全面全新体验那些曾经的经历、生活、艰难、奋斗、光辉。

从“现在开始改变”，我指的是必须改变方法，改变习惯，从另一个不同的角度看待世界，用一种不同的逻辑，用一种面目一新的认知和检验方式，努力去改变。我所寻求的习惯，不应该被现在与未来的现实所消融，不应该像梦一样消失，而要领会、体验它的本质所在，涵盖细小的生活细节，行事风格，将好习惯蕴含在生活、工作、学习、待人、处事、遵德、守礼等等，我要让良好的习惯恰如呼吸之于生命的重要意义，让它无处不在，随手拈来。