每个人都会遇到伤心难过的事情,但不是每个人都能抵得住悲伤的侵袭。能够拥有一颗不惧悲伤的安宁之心的人,才能渐渐强大,战胜所有难关。
皱起的眉头由自己揉开。遇上烦恼的时候,眉头不自觉地就会皱在一起,似乎眉头皱得越紧烦恼就会快一点消失。事实是,这样反而让自己更加想不通,总觉得心里像是被石头堵住了一样,越是想不通,心里就越是堵得慌。看着镜子里眉头深锁的自己,我伸出食指揉开了紧皱着的眉头。随着这个简单的动作,我能感觉到心情平静了一些,心静了,思考的速度也加快了。烦恼大半都是自找的,眉头也是自己皱起的,那么想要解决烦恼、放松眉头,就该由我自己亲自去做,不能依赖别人,更不能让自己继续作茧自缚。
向下弯的嘴角由自己提上来。因为期待,眼睛都发亮了,嘴角正要高高地扬起,准备迎接喜悦的到来。然而期望越大,失望越大。当失望取代了喜悦,眼睛顿时失去了光芒,嘴角也不由自主地向下弯,形成了一张沮丧的脸。没有人想要看到这样垂头丧气的脸,就连我在镜子中看到这样的自己都觉得难看,伸出两根食指放在嘴角两边,微微用力向上提,弄出了一个僵硬得难看的微笑。看着镜子里尽管笑得难看,但至少是在笑着的自己,我渐渐就能平复心情了。会期待,是因为想要得到更好的,就算没有得到也不会对生活造成太大的改变,那又何需失望呢?失望并不能改变什么,只会让心情变得更加糟糕,何必呢?