你最大的敌人，是松懈时的自己

你最大的敌人，是松懈时的自己

1

考研前的那段时间，舍友小K的脸上十分焦灼。那时，我常看到她焦急又用力地在几张白纸上写着什么，眉头紧皱，神情沮丧。

没过一会儿，她索性把笔放下，抬起手揉了揉眼，然后很是紧张地拿起手机，刷起了温情的电影。

接连几晚，我看着她一直处在这种焦灼做题和紧张刷剧的循环状态中。这时候，常想上前跟她聊几句，可转念一想，我在她这样紧张的时刻找她聊天，很可能会打乱她的计划，也就作罢了。

我通常起得早，不爱定闹钟，可能是已经形成了生物钟，一般六点半就会自然醒。那几天，小K起得比以往晚了不少，因为前一晚刷剧耗费了太多时间。坐起来按掉嗡嗡作响的闹钟时，她顺势做了几个深呼吸。

“多睡一会儿果然精神会好很多。”小K冲着正在喝水的我问，“你说是不是？”

“是啊，保证充足的休息还是很重要的。”我顺着她的话给了几句不痛不痒的回答。

我抬起头看到了她略微有点躲闪和忐忑的眼神，寻思着该怎么接她的话。是该给几句中听的安慰，还是戳破她话里的心虚，直截了当地说，“其实我觉得你还不够努力。”

2

备考期间的小K，其实已经很少主动加入我们的聊天了。我们特别能理解这个特殊时期的她，也知道她如临大敌的不安，更加明白她常常会因为心虚而寻求劝慰。

可顺应她安慰的次数多了，我总觉得自己是个“伪好人”，这样的安慰对她好像不太好。

那种高压下的疲惫、心虚、寻慰，我在每逢大考时也有同感。努力与结果的不对等，最容易让人消沉和无力了。在这种情况下，偶尔躲避和松懈都在所难免，尤其是在面对不可知的未来和不可控的结局时。可这，绝对不能成为一直懈怠下去的理由。

一次，舍友M看着满是心虚的小K，终于“残忍”地对她说：“我觉得你有时候很爱给自己找托辞，说白点呢，就是很会自我安慰和寻求劝慰。”比如，你的压力并没有大到需要整晚看电影来缓解的程度，并且你看电影的时候其实也没有得到完全的放松，反而占用了大量的学习和休息时间，给我们看到的更多是你的分神。

之所以会说这些不太中听的“指责”之语，是因为我们还是很真诚地希望，此时的忠言逆耳会让她在仅剩的时间里比别人多走几步。

3

可能，你确实已经很努力了，可你是不是真的听懂了别人对你的安慰呢？

有些安慰，其实你并没有听懂，所以它们变成了你看不到的束缚，让你忽视了自己的不足之处，而满足于目前有点糟糕的现状。

如果你四六级第一次没过，别人对你说，“按你的英语水平会过的，是你这次的运气太差了”，此时你就合上往年的真题试卷不做了吗？

如果你是一个成绩不太理想的人，别人对你说，“读书不好的人才是做老板的料，班里考倒数几名的同学往往都是后来赚最多的”，此时你就信了吗？

如果你的体重有点超量，别人对你说，“不用减肥，你就是这样的肥胖体质”，此时你就信以为真，开始放开吃了吗？

……

大家都在“安慰”你，可你并没听懂这安慰背后的意义。你学会的，更多的是用这些安慰为自己不努力的心虚上了一层保险。

4

我们需要注意的，不光是别人说“你已经不错了”这样的随口安慰，更要提防那个满足于“我已经很努力了”的自己。

“我每天花差不多三分之一的时间在图书馆；我感冒发烧了依然坚持去上班，我为了成绩业绩马不停蹄”——看起来是很努力，可如果方法不对、效率不高，或者敷衍塞责、没有达到基本的目标，你不就只感动了自己吗？

有个要考研的朋友说，考试临近前，我还是会忍不住总玩手机，常常放空想想其他的。我问她，你觉得自己的能力如何？她回答八个字：“比上不足，比下有余。”

现在的她，就是既不甘堕落，又有点不思进取。有时候看到比自己还懒散的舍友，会不自觉地也偷懒一会儿，总感觉自己在努力，其实心里一直在说，你在自欺欺人。

比上不足，比下有余，真是一个尴尬的位置。然而，我们更应该看到的是“比上不足”，多向你前边的人看齐，而非欣喜于“比下有余”。

始终在各类安慰中保持清醒，是很难的事。许多人是要经历一次又一次的跌倒和爬起，靠断断续续的经验总结，才能后知后觉地在身心到大脑的每个角落，艰难地换回一点看透安慰本质下的警惕。

其实，你最大的敌人，正是松懈时的自己。希望你，能早点明白这一点，且行且努力。

作者：苏斐儿