如何面对人生的逆境，走出人生的低谷

如何面对人生的逆境，走出人生的低谷

如何面对逆境？人生走到了低谷，如何才能走出？

人们在生活中常常会遇到很多不如意的事情，这些事情会让我们感到挫折，甚至是一蹶不振。在这样的时候，一个好的倾诉对象与一个真心帮你的朋友往往是帮你走出低谷的重要因素。但是现实往往残酷的让我们自己都无法相信，一旦你陷入困境，你身边可以真心倾诉，可以帮你的人都不在了。所以，这时候我们需要自己坚强的站起来，用更执着的脚步走向未来，走向美好！

当前，世界经济形势没有像人们期望的那样呈现融融暖意，相反，不少企业仍处于金融风暴中，很多个人也因此遭遇了逆境。在漫长的人生道路上，我们无法选择逆境与顺境，但我们可以选择不同的态度。现在浅谈一下我们该如何面对逆境。

凡事不抱怨，只求解决。

企业管理领域有个名词称“逆境商数”，它主要是指当一个人面对逆境时的挫折承受能力与应对逆境的能力。遇到逆境之时，不要过多的抱怨。这样只会无谓的浪费时间。我们首先要学会掌握自己的情绪，即使受到委屈，也要顾全大局。用冷静的头脑去弹性面对，从逆境中找出最佳的问题解决方案——逆境中尽显卓越。

找出不足，努力提高。

其实逆境也是一种宝贵的人生体验。温室中的花朵虽然开得很好，但是经不起风雨。逆境能使人对社会和环境有更清醒的了解，也会使一个人对身处逆境的他人有更多的理解和善意。遇到逆境之时，应先反思自己问题出现在哪里，找出不足然后改进提高。毕竟有一点我们是必须认识到，遭遇逆境，就说明我们一定存在问题，所以我们要坦然面对，努力提高，要有破而后立的认识。

将逆境变为益境，不断地激励自己。

在我们的一生当中，有成功也有失败，有顺境也有逆境。逆境是一种挑战，也是一种机遇，看你如何去把握。从来机会都是给有所准备的人的，逆境往往就是一个改变命运的最好准备过程。具有坚强的意志和良好的自我约束能力的人，能够不断的激励自己。抓住逆境给予自己的机会，在逆境中培养出“比别人跑得快的能力”将逆境变为益境。

勤于思考，主动积极行动。

逆境来临，面对环境发生的变化，我们要敏感，要有主动积极的行动。困境能够刺激思维，危机能够提高警觉，逆境能够帮助成长。作为一个企业的员工，要有自己的主见，而不只是问上层管理者应该怎么办，遇事多思、积极寻找解决的方法。逆境来临，我们怕的不应该是其中的困难，而应该是怕自己的无所作为。奇迹多是在逆境中出现的，只有有所行动，才能取得成功。当我们把生活中的逆境称为风暴时，我们也知道，风暴总有过去的时候。

面对失败，要勇于分析失败的原因。

在挫折面前永远不要自怨自艾，上天不会帮助连自己都放弃努力的人。在困境中，我们一定要认清形势，找出自己失败的原因，不沉迷与失败的情绪。

保持梦想，决不放弃。

很多人说，舍得是一种智慧，但是于人生来说，有一种东西是，绝对不能放弃的，那就是梦想。梦在，灵魂就在，我们就不会因为悲伤蒙蔽自己的眼睛。

重拾梦想，走向未来。

在哪里跌倒，就要从哪里爬起来。不等不靠，用自己坚强的笑容去回报，人间的冷暖。

人的一生总会经历一些顺境和逆境，逆境有如逆水之舟，当划过了这道最艰难的河道之后，我们就可以感到一种放舟千里的喜悦。

我相信，人生不会永远背对着你，总有一天，你能寻到未来……