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《难经》论脏腑·四十六难

  曰:老人卧而不寐,少壮寐而不寤者,何也?

  然:经言少壮者,血气盛,肌肉滑,气道通,营卫之行不失于常,故昼日精,夜不寤也。老人血气衰,肌肉不滑,营卫之道涩,故昼日不能精,夜不得寐也。故知老人不得寐也。

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