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跑步三字经

作者：admin 发表于2022-07-23 14:44 阅读(6)

跑步三字经

 天水市     中长跑     会员们     少不了

 
跑协群     真英明     志愿者     跑步人
 
初跑者     勿心急     讲科学     身心益
 
先热身     别忘记     活筋骨     伤痛离
 
慢起步     渐加速     跑动中     调呼吸
 
跑完后     走几步     再拉伸     才对路
 
顶三伏     战三九     贵坚持     不放弃
 
五公里     热身练     十公里     最常见
 
齐协力     任劳怨     同甘苦     共患难
 
半马赛     获奖章     全马赛     恭喜你
 
坚持跑     学经验     身体好     常锻炼
 
藉河边     风景线     穿跑服     精神显
 
有活动     跟帖转     齐比赛     笑开颜
 
年底聚     大家赞     二一年     不平凡
 
龙城人     志高远     苦磨炼     成习惯
 
谁英雄     谁好汉     马拉松     比比看
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