心怀负罪感，爱还怎么轻装上阵？
作者：admin 发表于2022-02-05 18:12 阅读(0)
心怀负罪感，爱还怎么轻装上阵？
文丨孙瑞珍
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前几日，有粉丝给我留言，诉说了她七年之痒的婚姻尴尬。
大意是婚姻不知何时已变为鸡肋，对新近遇到的一个特别有味道的男人，她虽心动并被他吸引，却没敢越雷池一步。
她特别强调了她是个恋家的女人，从没想过有一天出墙的事情会发生在自己身上。
纵使只是思想上的迷离，她也时常产生强烈的负罪感，并为此痛苦不已。她想改变现状，却不知她的婚姻何以为继，想让我为她指点迷津。
02
我没有立即回复她，因为像她这种状态的夫妻时下太多了。
不瘟不火的生活，不淡不浓的感情，可有可无的需要，若即若离的依赖，正逐渐成为结婚五年以上夫妻的真实写照。
没有了新婚时的新鲜和激情，生活慢慢从你侬我侬，变为柴米油盐酱醋茶，生活自然不瘟不火；
时光的流水日夜冲刷，彼此慢慢开始卸掉婚前保持良好的君子和淑女面具，真实的一面暴露无遗，对对方的期待越来越少，感情自然不淡不浓；
不知从哪天开始，再不像蜜月期那样如胶似漆，纵使躺在一张床上，有时两性的吸引力，也许还不及自己睁眼闭眼时必看的手机，需要变得若有若无；
你有你的铜枝铁干，我有我的红硕花朵；彼此经济独立，我离了你能过，你离了我也能行；一般日子各自天马行空，特殊节日也会互诉衷肠，依赖变得若即若离。
03
我想这位粉丝的状态，也反映了时下不少夫妻的通病。
只不过有的人，在婚姻的道路上，只顾闷着头往前走，纵使知道自己的婚姻也许已进入瓶颈期，仍然缺乏反思和改善的意识。
而她却不一样。
她对婚姻原本美好的期待，让她对目前自己的表现充满了负罪感，认识到并希望改善这种尴尬局面。
说真的，她比起那些一言不合就分手，就分居，就出轨的女人，不知理性了多少倍！我不禁暗暗为她点赞！
所以，我思考后给她回复，过两天我空闲的时候，会在我的公众号小溪的脚铃，对你提出的问题专门写一篇文章，旨在和大家交流讨论，怎么样能使我们的婚姻越来越好。
04
我想分享的观点是，卸下负罪感，让爱轻装上阵。
一个人的心里，可以盛下幸福，甜蜜，快乐，无论再多，仍然觉得多多益善；
反之，如果塞进去痛苦，伤心，争吵，无论再少，依然觉得沉重闹心。
这说明了什么？
我们每个人的心，不像海纳百川，它真的很小，一生恋一个家，爱一个人足矣！
而要好好维持我们的家，好好爱我们的爱人，好好在爱的路上行进得轻松愉快，又怎能在心里背上一个沉重的充满负罪感的十字架呢？
05
在此，我想分析四类有负罪感的人。
第一类，偏左型。
唯恐付出的太少，恨不得把自己全部的爱给对方，结果往往事与愿违。
为什么？
这种爱让人压抑，无法正常呼吸。